¿Por que a veces dormimos
mal? Dejando de lado los problemas de salud que pueden originar muchos trastornos del sueño, los Documentos nos entregan una información importante sobre nuestros socios celestiales y nuestro estado de sueño.
(1208.2) 110:5.3 Durante
el sueño el Ajustador intenta obtener tan sólo aquello que la voluntad de la
personalidad residida haya previamente aprobado plenamente por decisiones y
elecciones que fueron hechas durante los momentos de conciencia plenamente
despierta, y que por lo tanto se han alojado en los reinos de la supermente, el
dominio de enlace de la interrelación humana y divina.
Cuando durante en el día
realizamos acciones guiadas por nuestro Ajustador, cuando con nuestra propia
voluntad hacemos acciones y elecciones espirituales que demuestran nuestro
progreso interno, el Ajustador del Pensamiento hace un “respaldo” de dichas
decisiones y experiencias de crecimiento, esos “recuerdos” y toda su implicancia
es obtenido para ser guardado por el Ajustador. Y esto ocurre durante nuestro sueño, generalmente en la noche.
(1208.3) 110:5.4 Mientras
sus anfitriones mortales duermen, los Ajustadores intentan registrar sus
creaciones en los niveles más altos de la mente material, y algunos de vuestros
sueños grotescos indican que no han conseguido hacer un contacto eficaz. Lo
absurdo de la vida onírica no sólo atestigua la presión de las emociones no
expresadas sino también atestigua la distorsión horrible de las
representaciones de los conceptos espirituales presentados por los Ajustadores.
Vuestras propias pasiones, impulsos, y otras tendencias innatas se traducen en
el cuadro y sustituyen sus deseos inexpresados a los mensajes divinos que los
residentes intentan colocar en los registros psíquicos durante el sueño inconsciente.
Cuando tenemos sueños
grotescos o pesadillas parece ser que el contacto para “extraer” lo positivo
que pudo haber tenido ese día, es abortado ya que llenamos la mente de
demasiadas inquietudes, pasiones e impulsos. Esto finalmente distorsiona
alguna representación espiritual interna que también el Ajustador desea
impregnar en nuestra mente profunda. Es por esta razón, que hay días en que
amanecemos renovados gracias a un excelente sueño, y otras veces parece que
hubo una auténtica guerra interna mientras dormíamos, y despertamos extenuados.
Nuestro Ajustador esa noche no pudo operar bien.
(1208.1) 110:5.2 Las
experiencias oníricas del hombre, esa procesión desordenada y desconectada de
la mente durmiente no coordinada, ofrecen prueba adecuada del fracaso de los
Ajustadores en la armonización y asociación de los factores divergentes de la
mente del hombre. En una sola vida humana, los Ajustadores simplemente no
pueden coordinar y sincronizar arbitrariamente dos tipos tan dispares y
distintos de pensamiento tales como el humano y el divino.
Una sincronización
perfecta con nuestros Ajustadores es muy difícil en una vida en la carne, pero
cada avance es importante. Por eso considero vital este tema, ya que la
mitad de nuestra vida es dormir, y es bueno tomar conciencia que nuestro Padre
Celestial también trabaja en nosotros mientras dormimos, extrayendo lo valioso
de nuestra vida durante ese día, además de motivarnos con semillas divinas en
nuestra mente. Ciertamente prestemos atención, no tanto a lo que soñamos, sino más
bien al efecto que obtenemos tras dormir.
No busquemos significados en los sueños, sino que la clave más bien está en la sensación unificadora y vigorizadora que tenemos después de soñar. Cuando el Ajustador ha hecho un contacto pleno hacia nosotros, no solo extrae lo positivo, sino que también nos entrega un pensamiento espiritual que se se aloja en nuestra mente profunda, y el cual nos vuelve más equilibrados mentalmente y maduros. Entonces, la clave es: ¿Cómo despertamos? ¿Bien o mal? ¿Nos sentimos con una personalidad más unificada y equilibrada ese nuevo día?
Prestemos atención a nosotros mismos en estos detalles.
Prestemos atención a nosotros mismos en estos detalles.
¿Cómo podemos colaborar
con nuestro Ajustador? Podemos intentar obtener una actitud más saludable en
torno al horario en que debemos dormir y no abusar de las horas de oscuridad. Hay varios consejos sobre "Higiene del Sueño" que podemos buscar al respecto. Hacer una oración, meditar y escuchar música relajante también puede aminorar la carga
de emociones negativas que pueden habernos hostigado en el día y que las
trasladamos al sueño, y por ende actúan como bloques de piedra para frenar la
ayuda Divina.
¡Que ciertas son estas palabras! :
¡Que ciertas son estas palabras! :
“En paz ciertamente me acostaré y también dormiré,
porque tú, sí, tú solo, oh Jehová, me haces morar en seguridad”. –
Salmos 4:8